Yeşil Eriğin Yararları Neldir? Kansızlığı giderir. İştah açar ve ihtiva ettiği lifler için hazmı kolaylaştırır. Ancak eriğin fazlası da ishal gibi sorunlara yol açabilmektedir. Erik ateş düşürücü özelliğiyle de bilinir. Regl düzenleyici ve idrar söktürücüdür Tuzsuz rejim yapan ve romatizma hastalığına iyi gelir. Erik bol miktarda B vitaminleri içeriyor. Uzmanlar eriğin bağırsakları yumuşatıcı bir etkiye sahip olduğunu söylüyorlar. Erik ayrıca potasyum ve magnezyum faydalı bir meyvedir. Doktorlar; karaciğer, kalp ve böbrek hastalıklarına, sindirim rahatsızlığı çekenlere, tuzsuz rejim yapan ve romatizma rahatsızlığı olanlara da öneriyor. Erik çekirdeği bağırsak kurtlarını düşürür. Sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Regl düzenleyici, idrar söktürücü ve terleticidir. Ateş düşürücü etkisi vardır. Şiddetli öksürük şikayetlerinde eriğin kurusunun kaynatılıp içilmesinin etkili olduğu belirtilmektedir.
