Unutkanlığa İyi Gelen Şeyler Unutkanlık olması için bir çok neden vardır .Bunlardan birincisi yaşlıların beyin hücrelerinin yavaşlamasından dolayı ikincisi gençlerin beyin hücrelerinde bozulma meydana gelmesi sonucu oluşan unutkanlıktır.Aşırı streste unutkanlığa neden olur.Başka bir sebebte troid bezinin az çalışmasıdır. Unutkanlığa iyi gelen şeyler : Balık yağları unutkanlığa iyi gelir .Soya lesitinin yararı vardır.Gingo Biloba bitkisinin faydaları vardır.Aşırı tansiyonu olan hastalara bu bitki önerilmiyor.B12 Vitamini mutlaka alınmalı çok önemlidir.50 yaşından büyükler ayda 1 B12 nin depo iğnelerinden kullanabilir.Bundan başka hergün 2 fincan adaçayı içilmesi lazım.Adaçayını gündüz vakti içilmesi daha iyidir. Sıcak suda 4 dk kaynatılması yeterli olur.
