Şişmanlık Şişmanlık alınan kiloların harcanandan fazla olması nedeniyle vücutta yağ birikmesi.Alıan besinlerin yakılandan fazlası yağ biçiminde, yağ hüçrelerin de depolanır. Yağ en fazla derialtı dokusunda, ayrıca böbrek, kalp ve benzeri iç organlar çevresinde birikir. Şişmanlığın nedenleri çeşitlidir. Bunlar aşırı beslenme gibi iç nedenler olabilir. Kimileri ise şişmanlığın kalıtsal da olabileceğini ileri sürmektedir. Aşırı beslenme ailelenin beslenme geleneklerine bağlı olarak ortaya çıkabileceği gibi, nedeni çoğu zaman psikolojik olan fazla iştahlıktan da kaynaklanabilir. Duygusal sarsıntılar, sinir- hormon dengesizlikleri, ergenlik ve menopoz gibi gecit devreleri hipotalamustaki acıkmayı düzenleyen merkezleri etkileyerek normalden fazla besin alınmasına yol açarlar. Hormonların neden olduğu şişmanlıklar en fazla hipotalamusta, hipofiz bezinde ve böbrek üstü bezinde oluşan tümörlere bağlı olarak ortaya çıkar. Şişmanlık aslında başlı başına bir hastalık değildir. Ancak bir çok hastalığın belirlenmesini kolaylaştıran bir etkendir. Örneğin şeker hastalığı,kalp hastalıkları, hareket sistemi bozuklukları, nefes darlığı,damla hastalığı ve benzeri şişman kişilerde daha çok görülür. Hormonlara bağlı olarak ortaya çıkan şişmanlık türüyse genellikle başka bozukluklarla beraberdir. örneğin zeka geriliği, görme bozukluğu, kadınlarda kıllanma gibi. Ayrıca istatistiklere göre şişmanlar da az yaşamaktadır.Şişmanlığın giderilmesi uygun beslenme rejimleriyle olur. Bu arada metabolizmayı ve iştahı etkileyici ilçlara mümkün olduğu kadar az başvurmak gerekir.
