Şeker Hastası Boza İçebilir mi? Hakkında Bilgi

Konusu 'Sağlık Rehberi' forumundadır ve Beyza tarafından 14 Kasım 2012 başlatılmıştır.

  1. Beyza

    Beyza Moderatör

    Şeker hastaları boza içermi


    Şeker hastalarının kesinlikle dikkat etmesi gereken yiyecek ve içecekler vardır. Bunları şu şekilde sıralayabiliriz;

    Doktorunuz tarafından size verilen diyet listenizde belirtilenden fazla süt, yumurta, ekmek, meyve, sebze
    Şeker, reçel, bal, çikolata, gofret, lokum, pişmaniye, dondurma, süt bazlı tatlılar ve yiyecekler
    Şeker bazlı içecekler; kola, limonata, gazlı veya şekerli meyve suları, salep, BOZA
    Pasta, börek, kek, kurabiye, tahin helvası, jöle, çikolata
    Karaciğer, böbrek, beyin, dalak, yürek, dil, işkembe
    Badem, ceviz, kuru meyve, çekirdek, fındık, fıstık
    Hazır çorba, bulyon, et suyu tabletleri gibi içeriği bilinmeyen ürünler
    Yağda kavrulmuş veya kızartılmış soslu yiyecekler
    Kaymak, mayonez, krema, tavuk, balık, kızartmalar, tereyağı, margarin, kuyruk yağı, iç yağı
    Sucuk, sosis, pastırma, salam
    Alkollü içecekler

    Bunlar dışında tüketebileceğiniz yiyecek ve içecekleri de şu şekilde sıralayabiliriz. Açık çay, ıhlamur, kahve, maden suyu, soda, diyet kola, salça, baharatlar, sarımsak, hardal, sirke gibi yiyecekler rahatlıkla tüketebileceğiniz gıdalardır.

    Dışarıda Yemek Yemem Durumunda Nelere Dikkat Etmeliyim?

    Ev dışında bir yerde, bir davette yemek yemeniz gerektiği durumlarda yiyeceklere dikkat etmeniz gerekmektedir. Az yağlı, bol posalı yiyecekler, et seçimi olarak ızgara etler tercih edilebilir. Eğer alkol alacaksanız bir kadehten fazla olmamalıdır. Alınan fazla alkol hipoglisemi riskini arttırır. Katılacağınız herhangi bir davetten önce diyetisyeninize danışırsanız diyetinizi düzenlemede size yardımcı olacaktır.