Say nedir nasıl yapılır Say kelimesi koşmak veya hızlı yürümek anlamına gelir.Hacve umrede yapılır.Safa tepesinden başlayarak Merve tepesine 4 gidiş , Merveden safaya 3 dönüş olarak 7 defa gidip gelmektir.Safa’dan Merve’ye her bir gidişe ve Merve’den Safa’ya her bir dönüşe "şavt" denir.Bu 2 dağ arasındaki mesafe 400 metredir.Sayın yapılması vaciptir.