Peygamber Efendimizin Yemek Sünnetleri

Hz. Muhammedin Yemek Sünnetleri


1- Yemekten evvel ve sonra elini yıkamak,

2- Yemeği kendi önünden almak,

3- Sağ eliyle yemek,

4- Lokmayı ağza göre almak ve iyice çiğnedikten sonra yutmak,

5- Lokmayı yutmadıkça ikinci lokmaya el uzatmamak ağzında lokma ile konuşmamak,

6- Suyu içmeden evvel bardağa bakmak,

7- Suyu bir solukta içmemek,

8- Bardağın içine nefes vermemek,

9- Başkalarını tiksindirecek söz ve hareketten kaçınmak,

10- Başkasının lokmasına ve yediğine bakmamak,

11- Lokmayı ağzına korken kafasını tabağa doğru uzatmamak,

12- Yemekte israf etmemek, lokmasını ve aldığı yemeği bitirmek,

13- Ağzından bir şey çıkarmak gerektiğinde yüzünü sofradan çevirmek ve sol eli ile almak,

14- Dişleriyle koparmış olduğu lokmayı yemeğe batırmamak.

15- Helâlinden, temiz yemek ve Cenab-ı Allah'a şükretmek.

16-Sofra sahibiyse, utanmamaları için herkes yeyip bitirmedikçe sofradan el çekmemek ve kalkmamak
(az yiyen biriyse ağır yemeli ve yer gibi davranmalı),

17. Yemeğe önce yaşça veya mevkîce büyük olanın başlamasını beklemek,

18. Mecbur kalmadıkça sokaklarda yemek yememek.

Peygamberimizin Yemekle ve Beslenmeyle İlgili Tavsiyeleri:

- Acıkmadan yeme, doymadan kalk.

- Yediğin zaman az ye, yedikten sonra 4–5 saat kadar daha yeme.

- Şifa hazımdadır.

-Mideye, bedene en büyük eziyet, yemek üstüne yemek yemektir.

- En güzel diyet: Sünnete uygun bir beslenmedir.

- Sünnete uygun beslenen kimse, şişmanlık hastalığına düçar olmaz.