Patates Suyunun Faydaları Nelerdir?‏

Patates Suyunun Faydaları Nelerdir?‏



Dünyada ve ülkemizde çok sevilen oldukça faydalı neredeyse her mutfakta bulunan her zaman elimizin altında olan mutfaklardan eksik olmayan bir sebzedir patates.

Özellikle yemeği,kızartması omlet yapımında kullanılması börek içlerinde kullanılmasının yanı sıra patates suyunun ne kadar faydalı olduğunu hiç araştırdınızmı? Peki patates suyunun nelere faydası olduğunu hiç merak etttinizmi?

Bu kadar sorunun ardından şimdiye kadar merak etmediyseniz bile öğrenmenizin hiçbir zararı olmayacaktır işte patates suyunun faydaları.

Öncelikle patates suyunun faydaları arasında ilk sırayı yer alan ve bir çoğumuzun duyduğu mide hastalıkları gastrit ve mide ülserleri gibi hastalıklar için patates suyu tüketilmesi öneriliyor.

Buruk bir tadı olduğu için tüketmekte zorlanıyorsanız patates suyunu havuç suyu ile tatlandırabilirsiniz bu sayede daha lezzetli olacaktır.


Patates suyunun mide rahatsızlıklarına iyi geldiği söyleniyor.

Ayrıca cilt için de kullanılabilir saçlar ve cilt için çok iyi geldiği söylenen patates suyunu mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz.

Saç köklerini besleyen patates suyu saçlarınızın daha gür ve canlı bir görünüm kazanmasına yardımcı olur.

Patates suyu gut hastalığı tedavisinde de çok faydalı.Vücudun her bölgesinde dolaşım iyileşmesine yardımcı olan patates suyunun sabahları aç karnına içilmesi öneriliyor.

Kabızlık şikayeti olan kişiler,şişkinlik hazımsılık şikayetleri olan kişiler için sabahları patates suyu içmeleri tavsiye ediliyor.

Demir ve folik içerdiği için patates suyu anemi riskini de azaltır patates kırmızı kan hücrelerinin yapımında büyük görev taşır.

Patates suyu kalp hastalıkları riskinin azalmasına yardımcı olur.Potasyum kaynağı olan patates kalp hastalığı riski taşıyanlar için de tavsiye ediliyor.