Orucun birey ve toplum üzerindeki faydaları "Ey iman edenler! oruç sizden öncekiler üzerine yazıldığı gibi sizin, sizin üzerinezede yazıldı/farz kılındı. Umulur ki oruç sayesinde kötülüklerden korunursunuz" (Bakara,2/183) ayet-i kerimesi orucun farz kılınışındaki esas amacı açıklamaktadır. Bu amaç, Müsümanın takvaya erişmesidir. Orucun en önemli işlevlerinden biri de insanda, nimetleri kendisine ihsan eden Allah Azze ve celle'ye karşı şükran duygusunu geliştirmesidir. Bu duyguya sahip olan insanlar, Allah'u Teala'nın emrettiği şekilde nimetleri paylaşma bilincine ererler. Oruç sayesin de insanın merhâmet duygularını kabarır ve yoksullara acır, merhamet eder, yardım eder. Bu yönü ile oruç insan da acıma ve merhamet duygusunu geliştirîr zira tok olan acın halinden anlamaz açın halinden aç kalmış kimse anlar. Allah'u Teala'nın rızasını kazanma mutluluğunun, kişinin ruh ve gönül dünyasına kazandıracakları ise, orucun kişiye kazandıracaklarının en ileri boyutudur. ‘Oruçluya iftar ettiren kimse, oruçlunun sevabında bir eksilme olmaksızın oruçlunun alacağı kadar sevap alır’ (Tirmizi, Savm 82; İbn Mace, Sıyam 45) -Oruç insanı kötülüklere karşı korur -Oruç insanı varlık amacına ters düşen düşünce ve yönelişlerden korur. -Oruç birrylr nefsine hakim olabilme melekesi kazandırır. -Oruç insanı güçlüklere karşı tahammülealıştırır. -Oruç öfkeyi yenebilme alışkanlığı kazandırır. -Oruç bir sabır eğitimidir. -Oruç sahip olunan nimetlerin kıymetini daha iyi bilmeyi sağlar -Oruç insanda acıma ve merhamet duygusunu güçlendirir. -Oruç insanı ruhen yüceltir.
