Orucun hücrelere faydaları Hücreleri en çok etkileyen olay olan hücreler arası ve hücre içi su dengesi ayarlama işi oruçlu olduğumuz zaman süresince en aza indiği için hücre fonksiyonlarında da önemli ölçüde bir rahatlama olur . Vücudumuzda devamlı salgı görevi ile yükümlü epiten hücreleri oruç sırasında ciddi bir dinlenme nedeniyle sağlığına kavuşur .Oruçlu kimselerde adrenalin ve kortizon hormonları kana daha kolaylıkla karışmaktadır. Bu hormonlar, tesirlerini kanserli hücreler üzerinde de göstermektedir. Böylece bu hormonlar kansere karşı bir çeşit kalkan rolünü oynamakta, yani kanser hücrelerinin çoğalmasını önlemektedir. Oruç tutan bünye, adeta bakıma girer, iç organları saran yağlar erir, vücudun zindeliği artar, direnme gücü kazanır, mide, böbrek, şeker, kalb ve karaciğer hastalıklarına karşı mukavemeti artar.
