Nane limon nasıl yapılır grip için

Nane limon nasıl yapılır?



Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarla çok fazla karşı karşıya geliriz.Bir çoğumuzun ilk olarak yaptığı şey evde kendi imkanlarımızla bu durumdan kurtulmaya çalışmamızdır.Soğuk algınlığında bir çoğumuzun kullandığı nane limon soğuk kış aylarında imadımıza yetişen hazırlanışı oldukça kolay zararsız her hangi bir yan etkisi bulunmayan şifa kaynağı bir içecektir. Bol C vitamini içermesi nedeniyle de etkili bir yöntemdir.Nane limon hazırlamak oldukça kolaydır nane limon hazırlandıktan hemen sonra sıcak olarak içilir.

Nane limon hazırlamak için gerekli olan şeyler nane,limon ve sudur genelde bunun için kuru nane kullanılmaktadır.
Yalnız taze nane kullanıldığında daha etkili olduğu söylenmektedir.

Nane Limon nasıl yapılır (hazırlanır)

Nane limon nasıl yapılır grip içinÖncelikle küçük bir tencerenin içerisine bir kaç su bardağı su koyun ve bu suyu kaynatın.Kaynattığınız suyun içerisine tatlı kaşığı ile kuru nane koyun ölçüyü ayarlayabilmeniz için bir su bardağı suyun içerisine bir tatlı kaşığı nane eklemeniz sonuç açısından çok daha iyi olacaktır.

Naneyi sıcak suya ilave ettikten sonra güzelce yıkadığınız bir adet limonu sıkın suyun içerisine koyun.Bu arada buharın çıkmasına ve kaynattığınız suyun soğumamasına dikkat edin.Peşpeşe nane ve limonu ilave ettikten sonra limon kabuklarını da suyun içerisine koyun.Tencenizin kapağını güzelce kapatın bu şekkilde bir kaç dakika beklettikten sonra bir çay süzgeci ile süzerek bardağınıza alın.

Hazırladığınız nane limon karışımını bal ile tatlandırabilirsiniz bu şekilde tükettiğinizde çok çabuk yararını göreceksiniz emin olabilirsiniz.Nane limon hazırlarken taze nane kulanacaksanız bir kaç yaprak nane yeterli olacaktır.Taze nane kuru nanenin aksine daha keskin bir tat ve kokuya sahiptir bu durumda taze nane kullanılması daha etkili olacaktır.

Dilerseniz nane limon hazırlarken farklı aroması olması için elma,ayva kabuğu da ekleyebilirsiniz.