Namaz Ruh ve Beden Sağlığını Korur İnsan beden ve ruhtan ibaret bir varlıktır. Dolayısıyla ruh ve beden birbirini etkilemektedir. Ruhun güzelliği ve temizliği bedene, bedenin sağlık ve sıhhatide ruha yansımaktadır. Bu nedenle Allah (c.c) ve Resulu'nun yapılmasını emrettiği her ibadetin, beden ve ruha etkisi vardır. İbâdetler bir yönü ile ruh sağlığını koruduğu gibi, bir yönü ile de beden sağlığını korumaktadır. Beden ve ruh sağlığını koruyan ibâdetlerin başında huşu ve huzurla kılınan 5 vakit namaz gelir. Şöyle ki: Kul, dünyaya huzurlu ve mutlu bir hayatı olsun ister. Bunun için gecesini gündüzüne katarak çalışır. Her türlü maddi imkana ulaşır. Tam mutluluğu yakaladığını zannederken aniden malına veya canına gelen bir zarar bütün huzurunu kaçırır. Mutluluğun yerini endişe ve korku alır. Dünya bütün genişliğiyle kendisine dar gelir. Bunun nedeni insanın kalp huzuruna sahip olmamasıdır. Çünkü gönlü Allah (c.c.) ile huzur bulan bir insan başına gelen bela ve musibete sabreder. Cenab-ı Hakk'ın taktirine razı olur. Haline şükreder. Gönlü her halükarda huzurla dolar. Hiç bir şeyden endişe ve korku duymaz. İnsan beden ve ruhtan ibaret bir varlıktır. Dolayısıyla ruh ve beden birbirini etkilemektedir. Ruhun güzelliği ve temizliği bedene, bedenin sağlık ve sıhhatide ruha yansımaktadır. Bu nedenle Allah (c.c) ve Resulu'nun yapılmasını emrettiği her ibadetin, beden ve ruha etkisi vardır. İbâdetler bir yönü ile ruh sağlığını koruduğu gibi, bir yönü ile de beden sağlığını korumaktadır. Beden ve ruh sağlığını koruyan ibâdetlerin başında huşu ve huzurla kılınan 5 vakit namaz gelir. Şöyle ki: Kul, dünyaya huzurlu ve mutlu bir hayatı olsun ister. Bunun için gecesini gündüzüne katarak çalışır. Her türlü maddi imkana ulaşır. Tam mutluluğu yakaladığını zannederken ansızın malına veya canına gelen bir zarar bütün huzurunu kaçırır. Mutluluğun yerini endişe ve korku alır. Dünya bütün genişliğiyle kendisine dar gelir. Bunun sebebi insanın kalp huzuruna sahip olmayışıdır. Çünkü gönlü Allah (c.c.) ile huzur bulan bir insan başına gelen bela ve musibete sabreder. Cenab-ı Hakk'ın taktirine razı olur. Haline şükreder. Gönlü her halükarda huzurla dolar. Hiç bir şeyden endişe ve korku duymaz. Gönlü Allah ile huzur bulması O'nu çok zikretmeye bağlıdır. Zira kalpler yanlızca Allah'ı anmakla huzur bulur. O'nu anmanın en güzel yolu namazdır. Zira namaz Cenab-ıHak'tan gafîl olmamak, O'nu devamlı hatırda tutmak için yapılan bir ibadettîr. Nitekim Cenab-ı Hakk ayet-i kerimede, "Beni anmak için namaz kıl" (Taha 20/14) buyurmuştur. Günlük yaşamın yoğun meşguliyetleri içinde Allah Azze ve Celle'yi unutmamanın ayrıca O'nu daima hatırda tutmanın en güzel yolu 5 vakit namaza niyet etmektir. Kul kıldığı namazın sayesinde Allah Azze ve Celle'nin heran kendisini gördüğünü ve yaptıklarından haberdar olduğunu bilir. Böylece kendisini isyana sevk edecek en ufak bir günahı bile işlemekten çekinir. Kişinin canına, kazancına, namusuna göz dikmez ve bu sebeple insanın hem sevgisini hemde itimatını kazanır. Kendisi namaz ile huzur bulduğu gibi, çevresindeki insanlarada huzur verir.
