Kulak sağlığının korunması için neler yapmalıyız? Kısaca kulak sağlığı ve korunması : 1. Kulak yolu kirlendiği zaman temizlenmelidir. Aksi halde işitme zorluğuna yol açabilir. 2. Ucu sivri eşya veya neslelerle kulak karıştırılmamalıdır. Çünkü Kulak zarı yırtılabilir. 3.Kulağa su kaçtığında kurulanıp temizlenmelidir. 4.Şiddetli darbelerden kulağı korumalıdır. (Kulak zarı yırtılabilir ya da kulak kemikleri yerlerinden oynayabilir). 5. Gürültülü (yüksek) ses ortamlarda bulunulmamalıdır. 6. Çok yüksek gürültüye maruz kalındığında ağız açılıp kulaklar kapatılmalıdır. (Ağızdan giren havayla orta kulaktaki hava basıncını dengelemek için bu işlem yapılır. 7.Yüksek sesle bağırılmamalıdır. (Kulak zarının gerilmesine sebep olur). 8- Diş sağlığına da dikkat edilmelidir. (Çürük dişler orta kulak iltihabına yol açar). 9- Kulak Sağlığının Korunması İçin, Herhangi bir rahatsızlıkta doktora gidilmelidir. İşitme organımız kulağın sağlığını korumak için ayrıca yapmamız gerekenler. Kulak Sağlığı İçin detaylı bilgi; -Yüksek sesli müzik dinlemeyin. Uzun süre yüksek sesli müzik dinlemek ilerleyen yaşlarda ciddi işitme kaybına neden olur. -Çalışma alanında kulak tıkacı kullanın. İş makineleri ile çalışanlar ya da fabrika işçileri gibi uzun süre şiddetli sese maruz kalırlar. Kulak için çok zararlı olan bu durumu önlemek için ses yalıtımı olan kulaklıklar kullanılabilir. Kulağa takılan çeşitli tıkaçlarda bulunur. -İşitme testi yaptırın Farkında olmasanızda işitme duyunuzda azalma olabilir. Özellikle gürültülü mekanlarda çalışanların düzenli olarak işitme testine girmesi gerekiyor. -Kulağı sudan koruyun Kulağa kaçan su mikrop içerebilir ve kulak enfeksiyonuna neden olur. Özellikle yüzme esnasında çocuklarda ve yetişkinlerde kulağa su kaçmaması için kulak tıkacı kullanılmalıdır. Banyo yaparken kulakta vazelinli pamuk kullanılabilir. -Kulak temizliğine dikkat edin Kulak enfeksiyonlara çok açıktır. Kulak temizli çok önemli olmasına karşın temizlik için yanlış yöntemler uygulanmamalıdır. Kulağı sert bir cisimle temizlemek, kulak pamuğu kullanmak, kulağa parmak sokmak olumsuz davranışlardır. Banyo sonrasında kulağı havluyla silmek yeterlidir. -Çok şiddetli seslerde ağzınızı açın Kulak içi basıncını ayarlamak östaki borusunun görevidir. Östaki borusunun bir ucu orta kulakta diğeri yutaktadır. Şiddetli seslerde ağzımızı açarak kulak yolundan gelen basıncı östaki borusundan gelen basınçla dengelemiş oluruz.
