Hz. Muhammed s.av den saglık için tavsiyeler 1, Daima taze yemeklerden yiyiniz 2- Çok sicak çok soğuk yemeyiniz 3-Çok çiğneyiniz ,yavaş yiyiniz 4- Yemeğe oturmadan evvel ve yemekten sonra ellerinizi yıkayınız , 5-Yemekten daima iştahli olarak kalkınız çok yemeyiniz 6-Yemekte çok su içmeyiniz 7-Kısın daha ziyade yağlı yemekler ,yazın hafif yiyecekler ve sebze yiyiniz. 8-Üzüm ,hurma ve zeytin ALLAH,cc şükretmek için size afiyet kuvvet verir. 9-yorulduğunuz zaman tatlı yiyiniz, 10-Kırık ve çatlak kâselerden yemek yemeyiniz,su içmeyiniz, 11-Yemeklerde daima neşeli olunuz, 12- Yemeklerden sonra daima dua ederek şükrediniz 13-AYda bir gün muhakkak oruç tutunuz vücudunuz dinlensin, 14- Bal yiyiniz ,bin derde devamıdır Efendimiz s.a.v tavsiyeleri binleri bulur.
