Bedenimizi temiz tutmak için nelere dikkat etmeliyiz?

Bedenimizi temiz tutmak için nelere dikkat etmeliyiz?

Temizlik; bedenimizin, giysilerimizin, çevremizin ve ahlakımızın kötü, çirkin, pis olan şeylerden arınmasıdır. Beden temizliği, vücudumuza ait birtakım kısımların temizlik ve bakımı ile elbise, çorap ve ayakkabıların temizliğini içine alır. Temizliği önem arz eden vücut kısımları şunlardır: eller, ayaklar, tırnaklar, ağız ve dişler, gözler, burun ve kulaklar, saç-sakal ve avret bölgeleri...

• Uyanınca el-yüzümüzü yıkarız.
• Tırnaklarımızı uzamadan keseriz.
• Sıklıkla banyo yaparız.
• Yemekten önce ve sonra ellerimizi yıkarız.
• Kıyafetlerimizi düzenli olarak yıkarız.
• Dişlerimizi fırçalarız.
• Alkol ve sigara gibi maddelerden uzak dururuz.