Bebekler için doğru ayakkabı seçimi nasıl olmalı?

Konusu 'Sağlık Rehberi' forumundadır ve Lasey tarafından 11 Aralık 2018 başlatılmıştır.

  1. Lasey

    Lasey Admin

    Bebekler için doğru ayakkabı seçimi nasıl olmalı?

    Bebekler-için-doğru-ayakkabı-seçimi0.

    Anne-babaların çok sevdiği ortopedik ayakkabılar ayakta gerçekten bir sorun varsa ve bir uzman tarafından önerildiyse kullanılmalıdır. Aksi takdirde ayak gelişimine yarardan çok zarar verir. Bebeklerin ayaklarının gelişimleri sağlıklı desteklenmesi için ayakkabı seçimi oldukça önemlidir. Örneğin ayakların rahat etmesi için ayakkabıların yumuşak ve hafif olması gerekli. Ebeveynlerin ilk tercihi olan ortopedik ayakkabılar ise zannedildiği gibi en sağlıklısı değil; sadece ayakta ortopedik sorunlar varsa tercih edilmesi gereken destekleyici ayakkabılardır. Ayaklar sağlıklıysa şayet ortopedik ayakkabıya gerek yoktur.


    Ülkemizde piyasası bir hayli gelişen ortopedik ayakkabı ebeveynlerin düşündüğü gibi her bebek için en sağlıklısı değildir. Hatta ayakta herhangi bir sorun, rahatsızlık yoksa bebeğin ayak gelişimini olumsuz etkileyebilir. Ortopedik ayakkabı ayakların formuna göre üretilen; ayakta düztabanlık, çarpık ayak gibi ortopedik problemler varsa onları desteklemek için kullanılan bir ayakkabı çeşididir. Yani sağlıklı ayaklara kullanılması gereksiz hatta zararlıdır. Çünkü ortopedik ayakkabılar destekleyici ayakkabılar olduğu için ayağı sarar; ayaktaki tüm kıvrım ve boşlukları yapay tabanlarla doldurur ve yükseltir. Oysa ki ayakların motor becerilerinin gelişimi için kasların çalışması ve ayağın aktif olması gerekir.


    Bebekler için doğru ayakkabı seçimi
    Ayağı geliştirecek kasların tembelleşip kasların görevini ayakkabının yapması ilerde düztabanlık gibi problemlere neden olabiliyor. Bu nedenle ebeveynlerin çok sevdiği ortopedik ayakkabılar ayakta gerçekten problem varsa ve bir uzman tarafından tavsiye edildiyse kullanılmalıdır. 2,5 yaşına kadar bebeğin ayak görüntüsü düztabana benzeyebilir. Bunun nedeni kaslar tam gelişemediği için ayak kavisinde oluşan yağlanmadır ve bu geçici bir durumdur.

    Yürümeye yeni başlayan çocuk için ayakkabı seçimi; ayağı sıkmamalı bol da olmamalı, hava alarak ayağın serin, rahat, koku yapmayan, kuru ortamda kalmasına izin vermelidir.
    Allerji yapmayan, Tahriş etmeyen ayakkabılar tercih edilmelidir.
    Bebek ayakkabısı yumuşak ve esnek olmalıdır, bebeğin dengesini kurabilmesine de izin vermeli.
    Topuk kaymayacak biçimde olmalı, dayanıklı olmalı, topuklu ayakkabılarla düşebileceği için bundan kaçınılmalıdır.
    Bot gibi yüksek bilek desteği olan ayakkabılar genelde gerekli değildir; ancak kullanılacaksa de ayağın ve bileğin bebek tarafından hareket ettirilebildiğinden emin olunmalıdır.