Anksiyete bitkisel tedavisi nedir ? Stres ve anksiyete gibi rahatsızlıklardan kurtulmanızı sağlayacak bitkisel çözümler şunlardır; Sarı papatya: Sinir sisteminin düzgün işlemesine yardımcı olan sarı papatya güçlü bir kas gevşeticidir. İçerdiği sakinleştirici etki ile anksiyete ve stres gibi rahatsızlıklara iyi gelir. Oğul otu: Uyuku rahatsızlıklarına iyi gelen bu bitki anksiyete bozukluklarına ve sindirim problemlerine karşı etkilidir. Rahatlatıcı etkisi bulunan oğul otu hafif depresyon, iritasyon gibi sorunlara karşı iyi gelir. Bununla birlikte tiroit sorunu olan kişilerin bu bitkiden uzak durması gerekir. Kedi otu: Kedi otu Ene etkili anksiyete karşıtı bitkilerden bir tanesidir. Uyku bozukluklarına iyi gelen kedi otu mide kaslarının rahatlatılmasına yardımcı olur.
